要快速卸载谷歌浏览器插件而不留下痕迹，可以按照以下步骤操作：
1. 打开谷歌浏览器。
2. 在浏览器的右上角，点击菜单按钮（通常是一个齿轮图标）。
3. 在下拉菜单中，选择“设置”选项。
4. 在设置页面中，找到并点击“高级”或“隐私与安全”选项。
5. 在隐私与安全设置中，找到“插件”或“扩展程序”部分。
6. 在插件列表中，找到你想要卸载的插件。
7. 点击该插件旁边的“禁用”按钮。
8. 确认你的选择，然后关闭设置页面。
9. 重启谷歌浏览器，插件应该已经被成功卸载。
请注意，这种方法可能会影响谷歌浏览器的稳定性和安全性。如果你不确定是否真的需要卸载某个插件，建议先备份重要数据，然后尝试禁用插件，看看是否会有其他问题出现。如果问题仍然存在，你可以考虑重新安装或更新浏览器。