在谷歌浏览器中，有许多视频播放缓存优化插件可以帮助您提高视频播放的质量和速度。以下是一些常用的插件：
1. Adobe Flash Player: 如果您使用的是Flash播放器，那么这个插件可以帮助您优化Flash视频的播放。
2. Video DownloadHelper: 这个插件可以帮助您下载视频，从而减少缓冲时间。
3. Video Download Manager: 这个插件可以帮助您下载和管理多个视频文件，从而提高下载速度。
4. VideoPlayerFX: 这个插件可以提供多种视频播放效果，包括加速、减速和调整音量等。
5. VLC Media Player: VLC是一款开源的视频播放器，具有强大的功能，包括视频播放缓存优化。
请注意，这些插件可能需要您安装额外的软件或扩展程序才能使用。在使用这些插件之前，请确保它们与您的谷歌浏览器兼容。