谷歌浏览器扩展商店插件的更新方法如下：
1. 打开谷歌浏览器，进入扩展商店。
2. 在扩展商店中，点击右上角的齿轮图标，选择“检查更新”。
3. 如果有可用的更新，系统会自动下载并安装。如果没有可用的更新，点击“添加至我的扩展”按钮，将新插件添加到浏览器中。
4. 安装完成后，重启浏览器以使新插件生效。