谷歌浏览器插件安装与安全优化操作：
1. 安装插件：
- 打开谷歌浏览器，点击右上角的“更多工具”图标。
- 在弹出的菜单中选择“扩展程序”。
- 在扩展程序页面，点击“添加至浏览器”按钮。
- 在搜索框中输入你想要安装的插件名称，然后点击搜索结果中的插件链接。
- 点击“添加”按钮，等待插件下载并安装完成。
2. 安全优化操作：
- 定期清理缓存和cookies：打开谷歌浏览器，点击右上角的“更多工具”图标。
- 在弹出的菜单中选择“清除浏览数据”，然后勾选“缓存”、“历史记录”、“Cookies”、“站点数据”等选项。
- 点击“清除数据”按钮，等待数据被清理完毕。
- 使用广告拦截器：打开谷歌浏览器，点击右上角的“更多工具”图标。
- 在弹出的菜单中选择“广告拦截器”，然后根据需要选择相应的广告拦截器进行安装。
- 使用隐私保护功能：打开谷歌浏览器，点击右上角的“更多工具”图标。
- 在弹出的菜单中选择“隐私保护”，然后根据需要调整隐私设置。
- 使用沙箱模式：打开谷歌浏览器，点击右上角的“更多工具”图标。
- 在弹出的菜单中选择“沙箱模式”，然后根据需要选择相应的沙箱模式进行使用。