在Google浏览器中下载数据后，可以使用以下技巧进行导入和导出：
1. 导入数据：
- 打开Google浏览器，访问需要导入数据的网页。
- 点击页面上的“分享”按钮（通常是一个箭头形状的图标），然后选择“复制链接”。
- 将复制的链接粘贴到文本编辑器或命令行中。
- 使用文本编辑器或命令行中的“Ctrl+V”（Windows）/“Cmd+V”（Mac）快捷键将链接粘贴到目标位置。
- 确认链接已正确导入并显示在浏览器中。
2. 导出数据：
- 打开Google浏览器，访问需要导出数据的网页。
- 点击页面上的“分享”按钮（通常是一个箭头形状的图标），然后选择“复制链接”。
- 将复制的链接粘贴到文本编辑器或命令行中。
- 使用文本编辑器或命令行中的“Ctrl+C”（Windows）/“Cmd+C”（Mac）快捷键复制链接。
- 打开文件管理器或终端，找到包含导出数据的文件夹。
- 右键点击该文件夹，选择“剪切”或“复制”，然后粘贴到其他位置。
- 确认导出的数据已成功保存到目标位置。
注意：在进行数据导入和导出操作时，请确保遵循相关的隐私政策和法律法规。